如何用艾灸肩周炎认准这几个穴位，或许会对你有帮助

典型的肩部炎症在50岁左右的中老年人中很常见。麻烦的是夜间醒来，第二个是梳理头发，脱衣和纽扣等活动带来的不便。肩关节像被冰冻结一样。抬起手臂既痛苦又困难，严重降低了生活质葫芦灸量。原发性肩部炎症的原因尚不清楚，它也被称为五十肩，肩风和肩周炎。艾灸可以在这种疾病中发挥作用。

1.Shoulder acupoint

穴位法：当肩膀位于凹陷下方时，肩部，三角肌葫芦灸，手臂外展或向前伸展。

操作方法：选择精细爱蓉制作苍耳子，尺寸为苍葫芦灸耳子，在选定的穴位上涂上凡士林，坚持艾珠，并将已经准备好的艾珠放在穴位上。香火来自爱珠的顶点。当患者感觉发热时，用镊葫芦灸子夹住，然后艾灸的第二个位置处于相同的位置。

艾灸间：7次艾灸，7次为一疗程。休息2葫芦灸天。

穴位效应：舒精通络，化痰。

2.曲池穴

穴位法：当肘部在水平线末端弯曲时，将肘葫芦灸部弯成直角。

操方法：患者采取坐姿或仰卧位，点燃艾条，并将艾条用于艾灸部位约3厘米，固定。

艾灸时间：每次10分钟，每天一次，每周一次，每周一次，巩固1个月。

穴位效应：温阳消寒，促进血液循环，缓解疼痛。

3。肩部疼痛反射区

穴位法：手背靠近手腕，第二掌骨末端。

操作方法：患者采取坐姿或仰卧位，点燃艾条，并将艾条用于艾灸部位约3厘米，固定。

艾灸时间：每次艾灸10-15分钟。

穴位效应：飓风驱寒，促进血液循环。