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女人艾灸那八个部位对身体好

时间:2018-12-24     作者:康健艾灸

葫芦灸

康健艾灸告诉你女人艾灸那八个部位对身体好三阴交

  这个穴位在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

  人体的三条足阴经,分别是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经,这三条经联系于人体的三大脏器,其中肾、脾皆为气血生化之源,而肝脏的主要功能是藏血和管机疏泄。而三阴交是足三阴经(肝、脾、肾)的交会穴,可以调理以下三个女性气血不和的问题:

  1、血虚:会让女性皮肤干燥、面色发黄没有光泽,口唇和指甲没有血色、经期血量少等

  2、血瘀:会让女性容易出现黑眼圈、额头、下颚及两颊下方长青春痘,月经推迟,等

  3、血热:会让女性皮肤潮红,爱出油,容易长,鼻出血,爱发脾气,经期提前等

  足三里

  定位于在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。足三里穴,是“足阳明胃经”的主要穴位之一,也是人体一条非常重要的美容经哟。常灸足三里的作用有:

  1、让肤色变得更加红润,有光泽;

  2、清泻肠胃、减少食欲,巩固;

  3、促进复方发育、隆胸美体。

  关元

  在下腹部,身体前正中线上,脐下3寸处。关元穴又名大中极,自古至今都是人体的保健大穴,与足三里齐名。子宫虚寒不孕要常灸此穴,肾虚或者腰酸也可以常灸治,甚至冰品引发的痛经,热敷或者灸关元穴也能有缓解的效果哟。

  神阙

  这个穴位在脐中部,脐中央。直白点是我们平常说的肚脐啦。

神阙穴是调整脏腑经络、平衡阴阳的枢纽,是经气的汇海。通过艾灸刺激神阙穴,能够延缓衰老,祛除水肿,治女性宫寒不孕等作用。

  命门

  在腰部,后正中线上,第二腰椎棘突下的凹陷中,与肚脐相对应。


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